5 claves para potenciar tu 2019 por medio del Coaching Integrativo
Smart Coach
Smart Coach Publico el 06 febrero 2019

5 claves para potenciar tu 2019 por medio del Coaching Integrativo


Categorias:

Ya comenzó un nuevo año y con esto, 365 días para lograr lo que deseas. Si aún no sabes bien cómo potenciar este 2019, te entregaremos algunas claves, por medio del Coaching Integrativo para lograr tus objetivos.

 

Si no conoces muy bien esta metodología, el Coaching Integrativo toma elementos de diversas tendencias de la psicología, la filosofía del lenguaje, la neurociencia, incluso, por lo sistémico, lo holístico y lo transpersonal, generando diversas miradas epistemológicas desde el coaching y fundando corrientes y métodos de aplicación al interior de una misma disciplina.

 

Su idea es aportar distintas técnicas, de manera clara y concisa, generando un alto impacto, de manera sostenida en el tiempo, para que las personas cumplan sus metas a través de las cualidades positivas y constructivas que las personas poseen.

 

¿Cómo potenciar tu 2019? El Coaching Integrativo plantea estos 5 puntos para lograrlo:

 

1. Definir y especificar metas: Es esencial que, para potenciar tu 2019, comiences estableciendo, de forma clara y operativa, las metas que tendrás este año para guiar tus acciones y estrategias. La idea es anotar los objetivos que verdaderamente deseas alcanzar y que estos sean realistas.

2. Explorar tus recursos, creencias y valores: Es ideal revisar tus recursos personales y los análisis de impacto en el entorno. Plantéate cuáles son las destrezas, conocimientos o experiencias previas que te sean útiles para lograr las metas. Además, debes conocer cuáles son las creencias que pueden limitar tus objetivos. Por último, definir cuáles son los pros y contras de tus recursos. De esta forma conocerás tanto los costos como los beneficios.


3. Evaluar alternativas: Para llegar a las metas que te propones no existe un solo camino posible. Siempre existe la posibilidad de encontrar diversas formas para llegar a los objetivos que deseas lograr. Ante esto, es importante que las opciones sean viables y que puedas lograrlas a través de tus recursos disponibles, ya que es tu decisión la evaluación y elección de alguna de estas alternativas.

4. Crear un plan: Cuando ya evaluaste todas las opciones y elegiste la que más te gustó, entonces es momento de llevar a cabo diversas acciones que te dirigirán a la meta propuesta. Allí es donde debes conformar un plan de acción con indicadores establecidos, un orden especial y, sobre todo, con el compromiso de llevar éste al pie de la letra.


5. Concentrarte en tus tareas: Si ya creaste tu plan de acción, entonces estás en el momento adecuado para avanzar en el proceso de conseguir tus metas. Proponerte tareas para cumplir es fundamental para lograr concretar ese plan de acción. Las tareas que te propongas deben ser posibles, desafiantes y que te ayuden a pasar de un nivel a otro.

 

En definitiva, está en nosotros mismos, construir el día a día con acciones bien definidas para encontrar la mejor versión en este 2019. En ese sentido, el Coaching Integrativo puede ayudarte a potenciar, de manera positiva y constructiva tus habilidades y dirigirlas para alcanzar las metas que te propongas.

certificación en coaching integrativo

 


TWITTER


FACEBOOK


Google+