SEDENTARISMO LABORAL- AFECTA LA SALUD DEL TRABAJADOR Y BAJA LA PRODUCTIVIDAD DE LA EMPRESA.png
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Smart Coach Publico el 28 diciembre 2018

Consejos para combatir el sedentarismo laboral


Categorias: Vida laboral

En la web Economía y Negocios, realizaron recientemente un reportaje  en el que brindan unos consejos para combatir el sedentarismo laboral, y nuestro director ejecutivo Isaías Sharon fue entrevistado. 

El texto inicia así: 

¿ Qué consecuencias tiene para la salud permanecer entre ocho o nueve horas sentado en el horario de trabajo? Según los expertos, muchas. En efecto, el sedentarismo laboral genera dolores musculares, problemas circulatorios, de sobrepeso e, incluso, cambios en el carácter o estado anímico.

Isaías Sharon, psicólogo organizacional y director ejecutivo de Smart Coach, asegura que el sedentarismo laboral trae consigo otros riesgos también asociados al estado emocional de las personas.

"Estar día tras día manteniendo o aumentando el sedentarismo produce un daño a la motivación y productividad en primer lugar, y eso es avalado por estudios. Con menor actividad física, hay mayor estrés y mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Hay muchas cosas al debe", describe.

¿Te gustaría leer el texto completo? ¡Haz clic aquí! 

 

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