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Life coaching o coaching para el desarrollo personal
Isaias Sharon
Isaias Sharon Publico el 31 julio 2017

“Life coaching” o coaching para el desarrollo personal: ¿Qué es?


El coaching, dependiendo de su ámbito de aplicación y resultados que se persigan, puede clasificarse en diferentes tipos, siendo los principales, el coaching personal, el coaching ejecutivo y el coaching empresarial. 

En esta oportunidad nos centraremos en el que incide de forma directa en el individuo, y que trae consigo crecimiento y desarrollo personal. Se trata del “life coaching” (también llamado por algunos autores como coaching personal), el cual, según Ferrer, en su libro, “Descubriendo con mi coach”: “se centra en todo aquello que afecta a la persona como individuo, y no como profesional. Es decir, tomar decisiones vitales, reestructura el tipo de vida que se lleva, superar la ruptura de las relaciones, establecer nuevos objetivos en la vida, emprender nuevos proyectos, etc. En definitiva, llevar una vida más satisfactoria”.

Por su parte, Bayon, en su obra “Coaching hoy: Teoría general del coaching”, determina que se trata de “un proceso de comunicación y resolución de problemas, que trabaja exclusivamente la vida personal del cliente, de forma que en momentos de crisis pueda tomar las decisiones que le acerquen a tener la vida que desea. 

Es una disciplina que se focaliza en los intereses, necesidades y objetivos del cliente, buscando siempre más satisfacción, felicidad, plenitud; y menos estrés, rutina, presión, etc.

Este autor también detalla tres características importantes que posee el coaching de vida, las cuales se mencionan a continuación:

  1. Es práctico

Focaliza sus esfuerzos en el presente, con el propósito de lograr cambios importantes y rápidos en el individuo.

  1. Es confidencial

Tanto el coachee (o cliente) como el coach, tienen plena de conciencia de la confianza depositada sobre el otro. Lo que se dice en la sesión, queda en la sesión.

  1. Es personalizado

El coach anima al cliente a que sea él mismo, y todo el proceso realizado gira en torno a sus propias necesidades, intereses y objetivos. 

Sin duda, el coaching para el desarrollo personales una disciplina que permite a las personas obtener un verdadero desarrollo personal, gracias a la mejora en la forma de hacer las cosas, en la manera que va detrás de sus objetivos y en lo que hace para lograrlos.

 

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